Dandruff: लाख कोशिशों के बाद भी नहीं जा रहा डैंड्रफ तो आजमाएं ये 5 अचूक घरेलू उपाय, जड़ से खत्म हो जाएगी रूसी

Dandruff: ज्यादातर सभी लोग डैंड्रफ (रूसी) की समस्या से परेशान रहते है| इससे सिर्फ न बाल बेजान हो जाते है बल्कि खुजली और लालिमा जैसी समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं। कई बार महंगे शैंपू और केमिकल प्रोडक्ट्स भी इस समस्या का समाधान नहीं कर पाते।

September 26, 2024
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Dandruff: लाख कोशिशों के बाद भी नहीं जा रहा डैंड्रफ तो आजमाएं ये 5 अचूक घरेलू उपाय, जड़ से खत्म हो जाएगी रूसी

Dandruff: ज्यादातर सभी लोग डैंड्रफ (रूसी) की समस्या से परेशान रहते है| इससे सिर्फ न बाल बेजान हो जाते है बल्कि खुजली और लालिमा जैसी समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं। कई बार महंगे शैंपू और केमिकल प्रोडक्ट्स भी इस समस्या का समाधान नहीं कर पाते।

अगर आप भी डैंड्रफ(Dandruff) से परेशान हैं तो घबराइए नहीं आज हम आपको ऐसे 5 दमदार घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं जो डैंड्रफ को पूरी तरह खत्म करने में मदद कर सकता हैं| यह नुस्खे न सिर्फ डैंड्रफ को जड़ से खत्म करेंगे बल्कि बालों को भी स्वस्थ और चमकदार बनाएंगे।

नींबू और नारियल तेल का मिश्रण:

नींबू और नारियल तेल का मिश्रण Dandruff को हटाने के लिए काफी कारगार उपाय माना जाता है। नींबू में एसिडिक गुण होते हैं जो स्कैल्प के पीएच लेवल को बैलेंस करते हैं और रूसी के कारण बनने वाले फंगस को खत्म करते हैं। वहीं, नारियल का तेल स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करता है और बालों की जड़ों को पोषण देता है।

इसके लिए 2 चम्मच नारियल तेल में आधे नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को हल्का गर्म करें। उसके बाद अपने स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर किसी भी माइल्ड शैंपू से धो लें। इस नुस्खे को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने से डैंड्रफ की समस्या कम होने लगती है।

दही और बेकिंग सोडा:

दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और प्रोटीन बालों को मजबूत बनाने के साथ ही स्कैल्प को साफ करते हैं। बेकिंग सोडा एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है जो फंगस को खत्म कर डैंड्रफ को दूर करता है। इसके लिए 2 चम्मच बेकिंग सोडा में 3 चम्मच ताजे दही मिलाएं।

इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में एक बार इस नुस्खे का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ से जल्द राहत मिलेगी।

सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar):

सेब के सिरके में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो Dandruff को जड़ से खत्म करने में सहायक होते हैं। यह स्कैल्प के पीएच लेवल को संतुलित करता है और बालों में जमा गंदगी को साफ करता है।

2 चम्मच सेब का सिरका और 2 चम्मच पानी मिलाएं। इस मिश्रण को एक स्प्रे बॉटल में डालें और स्कैल्प पर स्प्रे करें। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर बालों को शैंपू से धो लें। हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने से रूसी की समस्या में राहत मिलेगी।

मेथी के दाने और एलोवेरा:

मेथी के दानों में एंटीफंगल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करते हैं। एलोवेरा स्कैल्प को ठंडक प्रदान करता है और खुजली व सूजन को कम करता है। 2 चम्मच मेथी के दानों को रातभर भिगो दें। सुबह इनका पेस्ट बना लें और उसमें 2 चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाएं।

इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। इस नुस्खे को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने से डैंड्रफ से छुटकारा मिलेगा।

टी ट्री ऑयल और जैतून का तेल:

टी ट्री ऑयल में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो फंगस और बैक्टीरिया को खत्म कर डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाते हैं। जैतून का तेल बालों को पोषण देकर उन्हें चमकदार बनाता है। 2 चम्मच जैतून के तेल में 4-5 बूंद टी ट्री ऑयल मिलाएं।

इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे रातभर के लिए छोड़ दें। सुबह माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। हफ्ते में एक बार इस नुस्खे का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

Dandruff के लिए यह भी आजमाएं:

घरेलू नुस्खों के अलावा कुछ आदतों को अपनाकर भी डैंड्रफ(Dandruff) की समस्या से बचा जा सकता है| बालों को नियमित रूप से धोएं और स्कैल्प को साफ रखें| अधिक केमिकल युक्त शैंपू से बचें क्योंकि ये स्कैल्प को सूखा बनाकर डैंड्रफ की समस्या को बढ़ा सकते हैं।

गर्म पानी से बाल धोने से स्कैल्प की नमी चली जाती है, जिससे Dandruff की समस्या बढ़ सकती है। गुनगुने या ठंडे पानी का इस्तेमाल करें।बालों को गीला रखने से डैंड्रफ की समस्या बढ़ सकती है, इसलिए बालों को अच्छे से सुखाकर ही बाहर जाएं।

डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। इस लेख में दी गई जानकारी का उपयोग करने से पहले किसी भी चिकित्सा निर्णय में सावधानी बरतें। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या या स्थिति के लिए, कृपया अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इस लेख के आधार पर उत्पन्न हो सकने वाली किसी भी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए viralnewsvibes.com जिम्मेदार नहीं है।