Mobile use in Toilet: आज के टेक्नोलॉजी के जमाने में मोबाइल हमारी बड़ी जरूरत बन गई है। मोबाइल से हमारे कई जरूरी काम कहीं से भी आसानी से हो सकते हैं। मोबाइल से अब बैंकिंग तक के काम होने लगे हैं। इसके साथ ही मोबाइल मनोरंजन का बड़ा साधन बन गया है। यूजर्स मोबाइल में सोशल मीडिया ऐप्स स्क्रॉल करते रहते हैं।

Mobile पर लोग मैसेजिंग, वीडियो और ओटीटी भी देखते हैं। ऐसे में लोगों को मोबाइल की लत लग गई है। लोग मोबाइल को एक पल के लिए भी खुद से दूर नहीं करते। रात को भी लोग मोबाइल चलाते रहते हैं। सुबह उठते ही लोग सबसे पहले अपना मोबाइल उठाकर चेक करते हैं।

सुबह उठते ही लोग अपने मोबाइल में ईमेल, मैसेज वगैरहा चेक करते हैं। यहां तक की लोग मोबाइल को टॉयलेट (Using Mobile in Toilet) तक में ले जाते हैं। आपने देखा होगा कि कई लोग टॉयलेट में बैठे बैठे भी मोबाइल चलाते रहते हैं। लेकिन ऐसा करना खतरनाक हो सकता है। आपको कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं।

Mobile use in toilet हो सकता है खतरनाक:

टॉयलेट सीट पर बैठकर मोबाइल(Mobile use in toilet) चलाना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। दरअसल, टॉयलेट हानिकारक जर्म्स और बैक्टीरिया का घर होता है। इस वजह से टॉयलेट सीट पर बैठकर मोबाइल चलाना, चैट करना और गाने आदि सुनना खतरनाक हो सकता है।

दरअसल, खतरनाक जर्म्स और हानिकारक बैक्टीरिया मोबाइल पर और उसकी स्क्रीन पर चिपक जाते हैं। इन जर्म्स और बैक्टीरिया से कब्ज, पेट दर्द और यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन भी हो सकता है।

मोबाइल के जरिए पूरे घर में फैल जाते हैं खतरनाक बैक्टीरिया:

जब कोई टॉयलेट सीट पर बैठकर मोबाइल चलाते हैं(Mobile use in toilet) तो उस पर खतरनाक कीटाणु चिपक जाते हैं। इसके बाद आप उन्हीं हाथों से टॉयलेट पेपर या टॉयलेट सीट को छूते हैं तो उन पर वे खतरनाक बैक्टीरिया चिपक जाते हैं। आप टॉयलेट से बाहर निकलने से पहले हाथ तो अच्छी तरह से साफ कर लेते हैं लेकिन आपके मोबाइल पर खतरनाक बैक्टीरिया और जर्म्स चिपके रह जाते हैं। इसके बाद वे बैक्टीरिया और जर्म्स आपके मोबाइल के जरिए आपके बेडरुम, आपके किचन, डायनिंग रुम और घर के हर कोने तक चले जाते हैं।

खतरनाक बैक्टीरिया पहुंच सकते हैं पेट में:

जब खतरनाक बैक्टीरिया आपके मोबाइल(Mobile use in toilet) पर चिपक जाते हैं और तो मोबाइल चलाते समय आपके हाथों पर भी चिपक जाते हैं। आप उन्हीं हाथों से खाना खाते हैं तो वे बैक्टीरिया और जर्म्स आपके पेट तक पहुंच जाते हैं। इसकी वजह से आपको पेट से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती हैं।

इन खतरनाक जर्म्स और बैक्टीरिया से आपको डायरिया, यूटीआई और पाचन से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं। इतना ही नहीं ये जर्म्स और बैक्टीरिया आपके पेट के अंदरुनी हिस्सों और आंतों में सूजन भी पैदा कर सकते हैं।

कुछ मामलों में इन संक्रमणों की वजह से आपको बुखार, उल्टी या लंबे समय तक पेट दर्द की समस्या भी हो सकती है।
अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है तो ये बैक्टीरिया और ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। डॉक्टर्स भी सलाह देते हैं कि मोबाइल को हमेशा साफ रखें और टॉयलेट में ले जाने से बचें। स्वच्छता का ध्यान न रखने पर यह आदत धीरे-धीरे बड़ी स्वास्थ्य समस्या का कारण बन सकती है।

पाइल्स की समस्या:

टॉयलेट में बैठकर मोबाइल चलाने से(Mobile use in toilet) आपको पाइल्स की समस्या भी हो सकती है। दरअसल, पाइल्स की समस्या आमतौर पर कमजोर पाचन क्रिया की वजह से होती है लेकिन इसके लिए आपका मोबाइल भी कुछ हद तक जिम्मेदार होता है। दरअसल, लोग टॉयलेट में काफी देर तक बैठकर मोबाइल चलाते रहते हैं और बेवजह प्रेशर लगाना पड़ता है।

ऐसे में टॉसलेट सीट पर एक ही जगह पर बैठे बैठे देर तक मोबाइल चलाने से पाइल्स का खतरा रहता है। कमोड पर लंबे समय तक बैठे रहने के कारण मांसपेशिंया शिथिल हो जाती है, जिसकी वजह से हेमोरॉयड्स यानी पाइल्स होने का खतरा बढ़ता है।